
編號: 11123
主講示范:李德印 中華武術百杰 中國人民大學教授 國際級武術裁判
演練示范:宗維潔 全國太極拳、劍、推手比賽冠軍
三十二式太極拳是廣受歡迎的一個太極拳典范套路。它是中國武術段位制中四段太極拳技術考核的規定教材,屬于中段位太極拳。它吸取不同流派太極拳之精華,動作難度、風格變化較大,更能充分體現武術的健身性和表演性。
本片特邀太極名師李德印老師親自策劃、講解、示范,由全國太極拳、劍、推手冠軍宗維潔女士示范演練,對套路中的每個動作進行詳細的分解教學,直觀易學,是您學練三十二式太極拳最佳教材!
完整示范+分解教學+要點提示+背面示范
l 套路簡介
l 全套演練
l 第一段動作教與學(第1式—7式)
l 第二段動作教與學(第8式-13式)
l 第三段動作教與學(第14-21式)
l 第四段動作教與學(第22-32式)
l 全套背向演練
全片時長:120分鐘